Как приготовить теплый салат из баклажан простым способом

31.07.2025 | Категория: Двери и окна

Ингредиенты для приготовления

Для классического теплого салата из баклажан вам понадобятся:

  • 2 средних баклажана
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 средняя красная луковица
  • 100 г помидоров черри или помидоров
  • зелень (петрушка, укроп)
  • по вкусу соль и черный перец
  • лимонный сок или бальзамический уксус

Подготовка баклажан

Порежьте баклажаны кубиками или полосками, толщиной около 1,5 см. Посолите и оставьте на 10 минут, чтобы ушла излишняя горечь. После этого промойте под холодной водой и просушите полотенцем.

Обжарка и подготовка ингредиентов

  • Обжарьте баклажаны на разогретой с оливковым маслом с двух сторон до золотистого цвета. Можно делать это на сковороде или в духовке (180°C, около 20 минут).
  • Порежьте лук и чеснок. Лук можно предварительно немного обжарить, чтобы он стал мягким и сладким.
  • Помидоры нарежьте на половинки или четвертинки.

Сборка салата

  1. Соедините в миске обжаренные баклажаны, лук, чеснок и помидоры.
  2. Заправьте оливковым маслом, добавьте немного лимонного сока или бальзамического уксуса. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Подавайте теплым, посыпав свежей зеленью.

Советы по приготовлению

  • Чтобы баклажаны были мягкими и сочными, не пересушивайте их при жарке. Следите за временем.
  • Добавляйте специи по желанию: орегано, базилик или паприку для более насыщенного вкуса.
  • Подавайте салат сразу после приготовления или немного остудите перед подачей.