Как запечь луфаря в духовке вкусно и без хлопот

30.07.2025 | Категория: Пол и потолок

Чтобы добиться сочного и ароматного результата, важно правильно подготовить рыбу и соблюдать последовательность этапов приготовления. Этот способ не требует много времени и усилий, а результат порадует всех домочадцев.

Подготовка рыбы и ингредиентов

  1. Очистите и выпотрошите луфаря: аккуратно удалите чешую, внутренности и жабры. Хорошо промойте рыбу внутри и снаружи под холодной водой.
  2. Замаринуйте луфаря: смешайте 2 столовые ложки растительного масла, сок одного лимона, щепотку соли, черного перца и любимых специй (например, паприки, чесночного порошка или тимьяна). Обмокните рыбу маринадом и оставьте на 15–20 минут.

Процесс запекания

Разогрейте духовку до 200°C. Подготовьте противень с бумагой для выпечки или тонким слоем масла.