Манная болтушка простое блюдо для быстрого завтрака
Чтобы приготовить манную болтушку, нужно всего несколько ингредиентов и около 5 минут. Этот напиток отлично подойдет для тех, кто ценит быстрое и сытное утро.
Ингредиенты и подготовка
- Молоко – 250 мл
- Манная крупа – 3 столовые ложки
- Сахар – по вкусу (обычно 1-2 чайные ложки)
- Ванильный сахар или ваниль – по желанию
- Масло сливочное – 1 чайная ложка (по желанию)
Приготовление
- Налейте молоко в небольшую кастрюлю и поставьте на средний огонь.
- Когда молоко закипит, добавьте сахар и ваниль. Хорошо размешайте до растворения сахара.
- Постепенно всыпайте манную крупу, постоянно помешивая, чтобы не образовались комки.
- Убавьте огонь до минимального и продолжайте варить еще 2-3 минуты, помешивая, чтобы каша стала густой.
- Снимите с огня и добавьте сливочное масло, перемешайте до однородности.
Советы и вариации
- Добавьте кусочки фруктов или ягоды перед подачей для свежести и витаминов.
- Используйте коричневый сахар или мед для более насыщенного вкуса.
- Подавайте с взбитыми сливками или йогуртом для разнообразия.
Почему именно манная болтушка?
Это блюдо не только быстро готовится, но и сытное. Манка хорошо насыщает и дает энергию на первую половину дня. Простота ингредиентов делает его доступным и удобным вариантом для утреннего приема пищи.
