Как запечь кальмара в духовке вкусно и просто

31.07.2025 | Категория: Кровля и фасад

Подготовка кальмара

Перед запеканием очистите кальмара, удалите внутренности и хрящи. Хорошо промойте его под холодной водой, чтобы избавиться от остатков песка и слизи. Если используете замороженного кальмара, полностью разморозьте его и просушите бумажным полотенцем. Нарежьте на кольца, если хотите получить классическую форму для запекания или оставьте целым для более эффектного вида.

Маринад и подготовка к запеканию

Для мягкости и насыщенного вкуса замаринуйте кальмара минимум на 20 минут. Используйте смесь оливкового масла, сока лимона, измельченного чеснока, соли и свежего перца. Можно добавить паприку или красный перец для яркого оттенка. Не забывайте равномерно покрыть кальмара маринадом, чтобы вкус был насыщенным со всех сторон.

Процесс запекания

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Это создаст условия для равномерного пропекания и даст хорошую корочку.
  2. Выстелите противень фольгой или пергаментной бумагой. Это упростит уборку и предотвратит прилипание.
  3. Разложите кальмара на противне одним слоем. Не перегружайте, чтобы обеспечить равномерное пропекание.
  4. Запекайте 10–15 минут. Время зависит от толщины кальмара. Он должен стать мягким и слегка золотистым.

Советы для идеального результата

  • Следите за временем. Передержка делает кальмара жестким, а недожаренные куски – сырыми.
  • Добавьте свежие травы – петрушку, укроп или базилик за 5 минут до готовности. Они придадут блюду свежести.
  • Подавайте с гарниром. Отварной рис, картофельное пюре или овощи отлично сочетаются с кальмаром.

Как подать

Подавайте кальмара горячим прямо из духовки, украсьте свежими травами и дольками лимона. Такой способ запекания позволяет сохранить натуральную мягкость морепродукта и подчеркнуть насыщенный вкус маринада.