Как приготовить шейный карбонад в духовке вкусно и просто
Подготовка мяса и ингредиентов
Выберите свежий шейный карбонад весом около 1,5–2 кг. Обработайте его: удалите лишний жир и пленки, чтобы кусок стал более нежным и сочным. Для маринада возьмите:
- чеснок – 4–5 зубчиков, измельченных
- розмарин или тимьян – по 1 чайной ложке
- лавровый лист – 2–3 шт.
- соль и свежемолотый черный перец – по вкусу
- оливковое масло – 3–4 столовые ложки
Обмажьте мясо маринадом, уделяя особое внимание каждому участку, и оставьте его на 30–60 минут для пропитки.
Приготовление в духовке
Разогрейте духовку до 180°C. В жаропрочную форму положите мясо, а сверху – немного нарезанного лука и моркови для ароматизации.
- Запекайте карбонад в предварительно нагретой духовке около 1,5–2 часов, периодически поливая выделяющимся соком.
- Проверьте готовность: мясо должно стать мягким, а внутренний температура – не менее 70°C.
- Дайте отдохнуть мясу 10 минут после вытаскивания из духовки, чтобы соки равномерно распределились.
Подача и советы
Разрежьте карбонад поперек волокон, чтобы куски получились более нежными. Украсьте зеленью и подавайте с гарниром – картофелем, овощами или свежим салатом.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад немного горчицы или бальзамического уксуса. Используйте термометр для мяса – так гарантированно достигнете идеальной прожарки.